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((。∀。)コンチャ  NAVER→CURURUと流れ流れてたどり着きました。昔馴染みの方も新しい方もどうぞ御贔屓に (;>ω<)/
ぼるるるるるる・・・ Cururuよりヽ(*゚∀゚)ノ
昨日の夕飯ww
2005-10-17-Mon  CATEGORY: 未分類

 

10月17日(月) 晴れ

 

昨日の祭りも終わり、今日は通常の仕事だったのですが・・・

疲れが溜まっていた事もあり・・・

扁桃腺がちょっと痛いです ><

 

今日の晩酌を1%削減しないと ・・・ォィォィw

 

さて、疲れた体で昨日帰ってきたのですが、めぐり合わせが悪く

食事(おかずが)残っていませんでした

 

外食も考えたのですが・・・

土曜の夜が外食だった為。。。泣く泣く断念^^

 

冷凍庫&チルド室を漁り・・・

保存した食材&祭り中購入した漬物で・・・

 

1食作りました

 

~昨日の献立~

 

2ヶ月前に購入したホッケの粕漬け

一昨日、道の駅で購入したほうれん草と、冷凍保存していた鳥もも肉の

おろしソースがけ

地域の漬物愛好会のおばちゃん特性白菜漬け

ごはん(きらら397)

5日前の作り置き味噌汁

 

何気に豪華になってしまいましたねww

 

なので・・・

 

ほうれん草と、鳥もも肉のおろしソースがけ

 

簡単レシピ紹介しちゃいますww

 

                                           材料・・・・・とりももにく 1枚

                                                 ほうれん草 お好みで

                                          調味料・・・しお、こしょう、おろしにんにく 適宜

                                                大根     1/8本

                                                たまねぎ  1/2個

 

作り方  (*・ω・)ホゥ

 

① ほうれん草を茹で、適当な大きさにきっておく 

②  鳥もも肉は、一口大の大きさに切っておく

③    大根と玉ねぎをおろし金でおろしておく

④    ここで・・・恒例の「プッチャンナノー」と、叫ぶ

⑤ フライパンに油&おろしにんにくを入れ、材料をいためる

⑥いためた材料を皿に移し、大根&玉ねぎおろしを入れ、温める

⑦ 味ぽんを入れ・・・汁気が半分になるくらいに煮詰め、ごま油、一味をふりかけ

⑥の上に盛る

 

 

完成!!!!!!!!!! ε=\_○ノヒャッホーウ!!!

 

 

 

 

σ(・ω・*)お得意の、創作ポン酢料理ですww

みなさんも、是非お試し下さい!!!! (σ´Д`)σぃぇぁ

 

 

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コメント

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コメントさおりん | URL | 2005-10-17-Mon 17:10 [編集]
奥にあるのはギネスビールかなヾ(*^▽^*)〃
コメントぼるっち | URL | 2005-10-17-Mon 17:22 [編集]
さおりん>あったり~
      黒ビール大好きな私なのですが・・・
      大変気に入りました!!!!!
コメントAmi'sCURUR | URL | 2005-10-17-Mon 19:05 [編集]
キャッ゚ 。:.゚ヽ(*´∀`)ノ゚.:。 ゚キャッ
コメント足軽111 | URL | 2005-10-17-Mon 20:06 [編集]
1%がどれくらいの量なのか、かなり気になるところではあります。
コメント京極書店 | URL | 2005-10-17-Mon 20:38 [編集]
あっさり味がおいしそうですね^^
コメント裏口 | URL | 2005-10-17-Mon 22:14 [編集]
才オォ(。゚Д゚)ォオ才
うまそうだw(ノω`*)ペチッ
コメント裏口 | URL | 2005-10-17-Mon 22:14 [編集]
また体調悪くしちゃいそうなのかな?(・ω・;A)アセアセ…
しっかりやすむんだよぉ・・・(*´ノД`)コソッ
コメント裏口 | URL | 2005-10-17-Mon 22:14 [編集]
裏口|д`*) <プッチャンナノー
裏口|彡サッ
コメントchococo | URL | 2005-10-17-Mon 23:14 [編集]
何も無いと言いながら、美味しそうな夕食が出来てますね(* ̄ρ ̄)o
お料理上手は羨ましいナァ |д゚)

コメントmassa☆ | URL | 2005-10-18-Tue 01:11 [編集]
おw なるほどw
今度、おろしソースに 大根ソースお願いしますw

あ!オイラも扁桃腺弱いですw
コメントnami丸 | URL | 2005-10-18-Tue 02:01 [編集]
゚+.(ノ*・ω・)ノ*.オオォォ☆゚・:*☆
豪華メニューですね~^^
ほうれん草と鳥肉のおろしソースがけ今度作ってみようかな^^
コメントnami丸 | URL | 2005-10-18-Tue 02:01 [編集]
(´゚ω゚`) ハッ! 忘れてました。
コメントnami丸 | URL | 2005-10-18-Tue 02:03 [編集]
1つ質問が~5日前の作り置きのお味噌汁…
常温で5日間保存されたのでしょうか…?
コメントえん☆とま | URL | 2005-10-18-Tue 03:26 [編集]
σ(^^も↑が気になる・・・味噌汁って以外に足早いし・・・
おろしポン酢最高だよね~(*^▽^*) 扁桃腺お大事に!
コメントぼるっち | URL | 2005-10-18-Tue 19:03 [編集]
あみちゃ>ワッショイヽ(゚∀゚)メ(゚∀゚)メ(゚∀゚)ノワッショイ
あしがるさん>えーっと・・・(1日長考)
        




                 _| ̄|○ 答出ませんでした
コメントぼるっち | URL | 2005-10-18-Tue 19:04 [編集]
きょうごくちゃ>和風の料理です(*ノωノ)
うらちゃ1>美味しかったぞww
うらちゃ2>今日病院いってきましたww そのことは今日の日記で
うらちゃ3>プッチャンナノーン
|彡サッ
コメントぼるっち | URL | 2005-10-18-Tue 19:09 [編集]
ちょこさん>疲れているから・・・体力つけようと思い、おかずが多くなってしまいました (ノ∀`*)ペチョン
まっさ>おろしソース・・・研究したいと思います (゚д゚)ゞラヂャ
あ。。。σ(・ω・*)も慢性鼻炎持ってるので、気管支よわいっす_| ̄|○
なみさん1>鶏肉でも美味しかったけれど、もしかすると豚肉の方がいいかもしれませんww
なみさん2>(゚_。)?(。_゚)?
なみさん3>( ゚∀゚)・∵. ガハッ!! 説明不足でした!!
        味噌汁つくってぇ~冷めたら鍋ごと冷蔵庫に^^
        食べる分だけ小分けにして温めています(*ノωノ)
とまちゃ>言い忘れてましたww 味噌汁は冷蔵庫に入れてますよぉ~
おろしポン酢・・・本当美味しいよねww
扁桃腺早く治します!!!

おちゃけは・・・え~と・・・
|彡サッ
コメント☆ぴあ☆ | URL | 2005-10-18-Tue 19:16 [編集]
ぼるっち。
 本当に感激した。 こんなに素晴らしい夕飯をこしらえるなんて、
母ちゃん嬉しいよ。 
   いつでも嫁に出せるよ。
                      ∵:.(:.´艸`:.).:∵ぶっ
コメント京極書店 | URL | 2005-10-18-Tue 19:39 [編集]
嫁さんに来てください┏(O:)ミ ペッコリ
コメント裏口 | URL | 2005-10-18-Tue 21:40 [編集]

隊長・・・・求婚されてるぞw(*´ノД`)コソッ
【☆★才×〒゙├★☆】_φ(≧ε≦*)♪        (* ´艸`)ムププ
コメントナース%% | URL | 2005-10-20-Thu 13:37 [編集]
忠告?5日前で冷蔵庫でも体に悪いかも・・・・・。2日くらいで食べましょう。(味噌のビタミンこわれやすいしね)^^w
コメントぼるっち | URL | 2005-10-21-Fri 19:20 [編集]
ぴあ>゚(∀)゚ やっぱり主夫なのかな イヤ----(*゜∀゜*)----ン!!!!
きょうごく>(*ノωノ) 前向きに考えま・・・ ヾ(・ω・o) ォィォィ
うらちゃ>゚(∀)゚ されちゃった (・∀・)bォゥィェ
なすさん>やっぱり^^; でもさ、鍋で2/3作ると・・・どうしてもかかっちゃうんですよ。それに、それなりに作らないと美味しくないのよん(*ノωノ)
コメントtutty000 | URL | 2005-10-23-Sun 17:50 [編集]
おなかすいた(´・ω・`)

コメントぼるっち | URL | 2005-10-23-Sun 20:21 [編集]
つっちぃ>(*ノωノ)っ【ハンバーグ定食1500円】  ゚ロ゚;高!!
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