このお題で投稿する

 　ω▼)。ｏ０○今日のお題ﾅﾉｰ

今から1時間前、あなたがしていたことは何ですか？

　　　食事作ってましたが何か?　　　( ﾟ∀ﾟ)･∵. ｶﾞﾊｯ!!

日曜の夕方･･･

それは楽しいDINNER・・・　

んな訳はなく

月曜以降のおかずをまとめて作らなくてはいけないのです　＿|￣|○

冷蔵庫を開け･･･

冷凍庫をチェックし・・・

取り合えず一杯飲・・・む手を止めw

材料をチェック

◎買い置き冷凍豚肉(業務用食材店にて購入)

◎９９円ショップで売っていた冷凍中華野菜　1/2

◎近所の無人販売店で売っていたニラ　一束

◎春キャベツ　1/16

◎きゅうり１本

※その他、昨日作ったトマトとピーマンのﾂﾅサラダ

ご飯１合

塩鯖の焼き物　1/2

えのきとｾﾘの醤油仕立ての汁

＿|￣|○　さて・・・どない調理しよう

◎×▼ω＞∀※

ドッタンバッタン

ﾓｷｭｷｭ

ﾌﾟｯﾁｬﾝﾅﾉｰ

L(ﾟ皿ﾟﾒ)｣ﾌﾝｶﾞｧｰ!!

дﾟ)дﾟ)дﾟ)ｶﾝｻﾂ

ﾌｫ━━━━ヽ(ﾟ∀ﾟ )ﾉ━━━━!!!

きゅうり半分は千切りにし･･ﾂﾅサラダに加える

残り半分は塩もみして、酢をくぐらせて

すりごまとかつおぶし(醤油まぶし)と合えて

お手軽ちらし寿司もどきを作る

そのほかの野菜は炒め物

と言うわけで

①キャベツとニラと中国野菜と豚肉の炒め物

②トマトとピーマンときゅうりのﾂﾅサラダ

③塩鯖の焼き物　

④えのきとｾﾘの醤油仕立ての汁

⑤きゅうりの変わり散らし寿司

５品(一部そのまま)完成!!!!　ヽ(･∀･)ノﾜﾁｮｰｲ

（*ノωノ）豪華な食事のように思えますよねw

違いますよ

(ﾟ_｡)?(｡_ﾟ)?

水曜までは同じ献立です　( ﾟ∀ﾟ)･∵. ｶﾞﾊｯ!!

しかも、このおかずは弁当にもつめて持ってます

さ～て、明日は漬物作るかな!!!　　(　　　）´ﾟωﾟ:;*.':;ﾌﾞﾊｯ